Quando se pensa em qualidade de vida não pode deixar de mencionar uma alimentação saudável. Então, nesta seção, você encontrará receitinhas que poderão lhe ajudar.
|
Ingredientes:250 gramas de espaguete
2 colheres de sopa de azeite
1 colher de sopa de alho picado
¼ colher de chá de malagueta picada
750 gramas de tomate (de lata)
150 gramas de atum de lata
2 colheres de sopa de manjericão fresco |
|
Leia mais...
|
|
Ingredientes1 maço alface crespa
1 maço chicória crespa
1 maço alface roxa
1 maço rúcula
2 mangas Haden (maduras e firmes)
10 unidades de kanikama
Gergelim branco e preto torrado (a gosto) |
|
Leia mais...
|
|
|
|
|
|
Dicas de Saúde
